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Ulalaka Yoga　
　　　-うらヨガ-

「私を知る」をお手伝い
麗らかな生活をご提案

今の自分に気付く時間。
心と身体に向き合う。
ヨガを通して、一人ひとりの幸せに寄り添います。

体験・レッスンお申し込みは
こちらから
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こんなお悩みありませんか

心と身体が何かを訴えている
サインかも 

  • なんだかだるい日が続いている
  • 運動習慣を取り入れたいけど、運動は苦手かも。
    一人では続かない。
  • ヨガをしてみたいけど、身体も
    硬いし、自信がない
  • 気楽に好きな場所でヨガを
    楽しみたい
  • 相談やアドバイスをして
    もらいたい
  • リラックスしたり、
    自分と向き合う時間を作りたい。
    自分時間がほしい。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ヨガをする、ヨガを続けることで
さらに充実した日々になる
可能性があります

自分自身と向き合う習慣がつくことで
自分自身の「今」に気付き、
「私らしさ」を大切に、
ますます充実した日々に繋がります。

また、ヨガを続けることで、
心と身体の運動習慣が自然とつき、
長期的な健康も期待できます。
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Ulalaka Yoga
          うらヨガとは


Ulalaka Lifeの運動部門である
「うららかヨガ」略して「うらヨガ」

心と身体の健康バランスが整っていて
心にわだかまりがなく、晴れ晴れと
自分らしい日々を送ってもらえるように、との気持ちを込めて名付けました

伝えたい想い

初めまして。
野田多恵（のだたえ）と申します。

私は、薬剤師の経験を通して、
病気になる前の段階で人々の
「心と身体の健康」に
貢献したいと思い活動をスタートしました。

 また、母の死を通して、
後悔せず最期を安らかに迎えることが
できる人を増やしたいと思い、

一人ひとりが大切にするそれぞれの
「幸せ」に向かって過ごす人を
増やしていくことをミッションとして
活動しています。

大切にしている
こと

・一人ひとりに寄り添い、
皆様が「私」と向き合うお手伝いをします

・健康習慣として楽しく続けられることが
重要と考えているため、
レッスン内でのコミュニケーションを
大切にします

そのため、グループレッスンは
現在2~5名で実施しております

・健康に関しての質問や
本当は聞きたかったお悩みなど
身近な薬剤師としても
お役に立てる関わりをします
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

News
新着情報

  • 2025年1月より大阪市内で
    パーソナルリラクゼーション
    開始！

    ヨガを含めたパーソナルの
    リラクゼーションプランがスタートしました。

    2025年1月より、月1回日曜日10時から1名様
    （ペア可能）限定です。

    ご予約開始しておりますので、ご興味ある方は
    ご連絡ください✨

  • 初回無料体験実施中！

    2024年10月は随時無料体験実施中。
    公式ラインよりご予約受付を開始しております。

    （プライベート、グループレッスンいずれかお選びください）

  • 高松市内にて、第４日曜日に椅子ヨガを開催スタートします！

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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１０月度無料体験レッスン受付中！

体験レッスンは随時開催中です！

オンラインでのヨガの実際の体感が気になる方は、
今がチャンス！

ご参加が不安な方も安心していただけるように
サポートいたします。
お気軽にご相談ください。

＊紹介者割引が適用になる方は、
体験後の2回目レッスン時に
500円引きさせて頂きます。
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オンラインプラン

オンライングループヨガ（2～5名) 　　　　
2000円/1時間/1回

オンラインプライベートヨガ　　　　　　　
3000円/1時間/1回
対面ヨガ　（内容・時間により変わりますので問い合わせください）
予約・問い合わせは
こちらから
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対面（高松市内）お申込みはこちら

お気軽にお問い合わせください
椅子ヨガ
初心者様も安心。
やさしいヨガを深めたい方に向けて
ご予約はこちら
予約する
外部主催となります
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2025年1月よりスタート　
対面（大阪市内）お申込みはこちら

予約受付開始しております
お気軽にお問い合わせください
月1回　日曜日　10時～
1名様 (ご夫婦ペア可）
8000円/1名
（15000円/ペア）
パーソナルヨガ　(60分)
ウォーターベット（15分）
からだ巡らせケア（20分）
＊からだ巡らせケア：
背面などをやさしく擦るなど
からだを巡らせるケアをいたします
ご予約はこちら
予約・問い合わせは
こちらから
場所：うちやま針灸整骨院

対面【大阪市内】の開催場所はこちらから
うちやま針灸整骨院
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お得な割引制度あり

【オンラインdeお友達割引】

現在、Ulalaka Yogaをご利用中の方からのご紹介で
参加されるお友達は、初回500円引きとなります。
（無料体験実施中の期間の場合は、2回目レッスン時に500円引きさせて頂きます。）

お友達を紹介してくださった方は、
お友達が2回目レッスン参加されると
500円引きさせて頂きます。
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お申し込みはこちらから
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